常言道，有求则苦。过于执著一个人，痛苦就会不断降临。《正法念处经》也说：若人贪著欲，众苦常现前。
从前有一个富人，时时被痛苦折磨着。他四处寻找快乐，问了很多人，谁也没能力给他答案。后来有个老人告诉他：若能找到世上最快乐的人，把他的衬衣要来穿上，你就会得到快乐。
他用尽一切方法打听，得知深山里有个修行人，境界不错。富人千辛万苦找到了他，问：你是世上最快乐的人吗？
修行人答道：算是吧，我记不起来有什么痛苦。
富人迫不及待地说：那你可否把衬衣赐给我？
修行人指了指赤裸的上身，哈哈大笑：我什么衣服也没有啊。
富人顿然醒悟，原来，无求才是最大的快乐。
或许有人不太理解：一无所有的话，怎会有快乐可言？什么都有，才快乐。但事实恰恰相反：不管是爱情还是地位、财富，当你没有的时候，总在幻想有了它的美妙，可一旦你真正拥有了，才知道就这么回事，新的麻烦反而一个个接踵而来。
尽管如此，人们的贪欲仍没有止境。为了不同的目标，一直追追追，永远没有满足之时，这种追求就是痛苦。
——索达吉堪布 厦门大学演讲《问佛，情为何物》
